Tras la señal acústica de salida el competidor se zambulle de cabeza en el agua y nada 12,50m en estilo libre. Se sumerge a por el maniquí, lo saca a la superficie dentro de 5 metros desde la línea de recogida y lo remolca hasta la pared de llegada, completando los 25 metros.
 
Nota 1: El competidor ha de salir a la superficie antes de la recogida del maniquí.
 
Nota 2: El competidor puede impulsarse del  fondo de la piscina para salir a la superficie con el maniquí.
 
DESCALIFICACIONES:
 
1) Salida falsa tal y como se describe en las Condiciones Generales de Competiciones de Aguas Cerradas.
2) No salir a la superficie antes de recoger el maniquí.
3) Ayudarse de cualquier elemento de la piscina, corchera, escalones, etc. Para salir a la superficie con el maniquí.
4) Sacar a la superficie del agua la cabeza del maniquí (juzgado por la parte alta de la cabeza) más lejos de la línea de 5 metros desde la línea de recogida..
5) Efectuar una técnica incorrecta de remolque tal y como se describe en las Condiciones Generales de Competiciones de Aguas Cerradas.
6) Soltar el Maniquí antes tocar la pared de llegada.
7) Que el participante no tome la salida con el gorro reglamentario.

· Maniquí.
 
El maniquí deberá estar completamente lleno de agua y estanco para la prueba.
 
POSICIÓN DEL MANIQUÍ:
 
Profundidad: El maniquí deberá estar colocado a una profundidad entre 1.40m y 2.50m. Si la profundidad del agua es mayor de 3.00m, el Maniquí deberá ser colocado en una plataforma (o cualquier otro medio de soporte) permitiendo que se coloque éste a la profundidad establecida.
 
Casos Especiales: Con la colaboración del Comité Técnico, podrán realizarse campeonatos en piscina con profundidad de recogida menor de 1.80 m., en cualquier caso no serán válidos los Records.
 
Dirección: El Maniquí descansa sobre su espalda en contacto con el suelo de la piscina, plataforma u otro medio de soporte, con la cabeza en dirección a la llegada.
 
MÉTODO DE RECOGIDA DEL MANIQUÍ:
 
El Maniquí deberá ser levantado con al menos una mano y deberá estar en la posición correcta de remolque en cuanto salga del agua. El maniquí deberá ser sacado a la superficie del agua antes de que la parte alta de la cabeza del maniquí pase la línea de 5m tras la línea de recogida.